Retour sur la soirée sophrologie du 7 octobre

Retour sur la soirée sophrologie du 7 octobre 2025 :

Ce mardi soir, le RPE organisait à Saint-Drézéry, une soirée sophrologie à destination des assistantes maternelles du secteur. 

En partenariat avec France Emploi Domicile, l'objectif de cette réunion était d'expliquer la pratique de la sophrologie et de faire quelques exercices. 

La sophrologie est une technique de médecine douce psychocorporelle basée sur la relation entre le corps et l’esprit.  La pratique de la sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress. 

Merci à Nathalie COYNEL, sophrologue certifiée pour ce moment de détente. 
Vous pouvez retrouver son site internet : ici.